睡时佛相伴
躺下时，做吉祥卧，观想上师诸佛都在枕头上与自己相伴。刚入睡时，能忆念上师、佛陀的功德，也有一定的意义；然后把上师观想在心间，安住于这种状态中入眠。这样入眠非常清净和殊胜，在梦境中也会积累功德。
作为一个大乘修行者，我们的身体是修行的工具，是承办众生利益的工具，所以休息好，也是为了保护这个工具。我们在睡眠时也要发心。如果是带着贪心、痴心睡眠，就是造恶业；如果睡前发心是为了休息好后能更精进地修行，这样就不会造恶业，还会积累功德。
睡觉的时候不要直接躺下，先坐一会儿，观察、观察自己：这一天当中是善的念头多，还是恶的念头多？是造业的时候多，还是行善的时候多？如果是善的念头多，就把一天的功德总集起来做个回向；如果是恶的念头多，就向上师三宝发露忏悔。
躺下时，做吉祥卧，观想上师诸佛都在枕头上与自己相伴。刚入睡时，能忆念上师、佛陀的功德，也有一定的意义；然后把上师观想在心间，安住于这种状态中入眠。这样入眠非常清净和殊胜，在梦境中也会积累功德。
很多人经常失眠，即使睡着了也总做噩梦，心总是处在恐惧当中；一会儿担心窗户没关好，一会儿担心门没锁好，频繁起床查看，心没有安定的时候。如果你把上师观想在心间，上师发光加持你，在上师三宝的加持中、光明中入眠，立即就睡着了，基本上不会做梦，即使做梦也是吉祥、善妙的梦。真正学佛修行的人是不会恐怖、不会孤独的，因为十方三世一切诸佛菩萨都在围绕着他、陪伴着他，十方三世一切龙天护法都在保护着他。
晚上睡觉，眼睛一闭，就到西方极乐世界闻法修行；早上醒来，又回到人间，随缘度化身边的众生。这样时时不离上师三宝的光明，既休息了，又积福消业、增长智慧了。如果我们每时每刻都能这样观察、调整自己的心，就会在轻松自在、幸福快乐中获得成就。
药师佛的事业
如果生病了，可以去医院，可以看医生，但是一定要提起正念。要知道医院、医生和药物以及治疗过程都是佛菩萨的化现，都是药师佛的事业；打针，吃药，都是消业除障的方法。
我们生病可以到医院打针、吃药，藉此缓解病情。虽然病暂时是好了，却不能彻底治愈，将来还会复发，所以这只是一时扬汤止沸的方法。要彻底治愈，就要抽薪止沸，从根本上解决——忏悔自己杀生的恶业，才是最好的治疗方法。
有些人认为依靠上师三宝的加持力量，病一定能好。如果你有这种坚定不移的信心，就不用上医院打针、吃药；如果没有这样的信心，心里有怀疑，就尽快去医院治疗。但在这个过程中，一定要提起正念。要知道医院、医生和药物以及治疗过程都是佛菩萨的化现，都是药师佛的事业；打针、吃药，都是消业除障的方法。这样病能治好，业也能消除。如果你没有提起这样的正念，认为念佛消业是一方面，到医院看病治疗是另一方面，把修行和治病分开，修行是修行，治病是治病，这样治不了病。因为你逃避不了因果，即使避开了，也是一时的，得不到永远的解脱。
所以在一切对境中，我们都要提起心中的正念，用佛法来解决问题。有些人不懂因果，不相信因果，身体不舒服了，就到处寻医问药，到处算命，这些都解决不了根本问题。佛法僧三宝是我们的皈依处，任何时候都不能忘记，任何时候都要依止。上师三宝的力量不可思议，没有解决不了的问题，但因为很多人信心不足，关键时刻还是自以为是，自己说了算，所以很难见效。病障、违缘都是暂时的，你对上师三宝有具足的信心，真能把心稳住，真能勇敢地去面对，那一切病障、违缘很快就会过去，一切都会很快好起来。
